Was kann ich meiner Affäre zum Geburtstag schenken?

Diese Fragen beschäftigen viele meiner Klientinnen – und auch eine Frau, mit der ich aktuell sehr intensiv arbeite: Nadine*, 42, verheiratet, zwei Kinder. Und seit über einem Jahr in einer Affäre mit einem Kollegen, nennen wir ihn Leon*.

*Namen geändert

Nadine liebt ihn. Wirklich. Und sie weiß gleichzeitig, dass ihr Herz in zwei Richtungen schlägt. Sie will weder Leon verlieren noch ihre Familie aufs Spiel setzen. Kompliziert? Ja. Aber auch das ist Liebe – in ihrer ungeschönten, unperfekten Form.

Nadines Dilemma:

Leon hat bald Geburtstag. Und Nadine fragt sich, was sie ihm schenken soll – ohne, dass es wie ein Geschenk von einer richtigen Partnerin wirkt. Kein Parfum. Kein teurer Kurztrip. Aber auch nicht nur eine WhatsApp-Nachricht.

In einer unserer Sessions sagte sie:
„Ich will ihm zeigen, dass er mir wichtig ist. Aber ich will auch nicht die Frau sein, die sich in Illusionen verliert.“

Genau hier liegt der Schlüssel: Ein Geschenk in einer Affäre ist kein Beweis von Besitz oder Zukunft – es ist ein Zeichen von Wertschätzung. Und vielleicht ein kleiner Anker in einer Beziehung, die oft nur aus Momenten besteht.

5 Geschenkideen mit Herz – aber ohne Drama

1. Etwas Persönliches, das ihn zum Lächeln bringt
Nadine hat sich entschieden, Leon eine handgeschriebene Karte zu schenken – mit einem Zitat, das ihre Verbindung beschreibt. Nicht kitschig. Nicht überladen. Sondern ehrlich. Und genau richtig dosiert.

2. Eine Playlist
Musik kann verbinden. Eine gemeinsame Playlist mit Songs, die an gemeinsame Abende erinnern, ist unaufdringlich – und doch sehr intim.

3. Ein Buch mit Bedeutung
Wenn du weißt, was ihn interessiert: ein gutes Buch mit einer persönlichen Widmung. Kein Liebesroman, eher etwas, das zeigt: Ich sehe dich. Ich kenne dich.

4. Etwas zum Genießen – aber nicht zu persönlich
Ein besonderer Kaffee, eine Flasche seines Lieblingsweins, eine Packung Pralinen, die er liebt. Kleine Gesten, die Alltag und Besonderheit verbinden.

5. Ein Moment statt ein Gegenstand
Ein Spaziergang, ein Abendessen bei dir oder ein geheimer Ausflug – wenn es machbar ist. Oft ist Zeit das wertvollste Geschenk. Vor allem in einer Affäre.

Der wahre Wert eines Geschenks

Ein Geschenk in der Affäre ist keine Pflicht. Es ist eine Möglichkeit.
Eine Möglichkeit, deine Wahrheit auszudrücken – ohne dich selbst dabei zu verlieren.

Was Nadine übrigens letztlich getan hat? Sie hat ihm ein kleines, schlichtes Notizbuch geschenkt – mit einer Botschaft auf der ersten Seite:
„Für all die Gedanken, die du mit niemandem teilst. Ich sehe dich.“

Er war gerührt. Nicht überwältigt. Sondern berührt.
Genau das, was sie wollte.

Und du?

Was willst du deinem Herzensmenschen schenken – jenseits der Regeln, jenseits des Erwartbaren?

Wenn du unsicher bist, wo du stehst oder wie du mit deiner Affäre umgehen sollst, dann schreib mir. Du musst da nicht allein durch.

Denn auch wir Frauen in Affären verdienen es, mit Würde zu lieben.

Mit Herz,
Christine